作者：樅木國際 發布時間：2021-07-24 09:56 瀏覽次數 :
親愛的小伙伴們，每逢過年過節、朋友聚會、開心喜事....，都會參加各種聚會，聚會自然少不了喝酒了，難免會喝一些，趕上氣氛好，可能稍不留意就會喝高了，那么這個時候怎么辦呢，別慌張，今天樅木小編整理了六個小妙招，我們一起來了解。
一、喝酒前做好防護措施
喝酒前的保護措施很重要，最好在參加酒宴前先吃一塊兒饅頭，再喝一小盒牛奶。饅頭中的碳水化合物和牛奶中的蛋白質可以在胃內形成一個“食物膜”，相當于給胃加了一個保護罩，起到保護胃黏膜的作用。
二、喝酒過程中多喝水
喝口酒然后馬上喝口水，飲酒的過程中要多喝點白開水，增加排出量，這樣能加快酒的代謝。
還有，邊喝酒邊喝湯。
喝酒時多喝點兒熱乎的肉湯，可以促進排汗，增加體內酒精的代謝和揮發；另外，肉湯還可以補充各種礦物質元素，可幫助恢復體力，但需注意尿酸高的人不適合多喝肉湯。
三、飲料解酒
1、米湯醒酒法
醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及b族維生素，有解毒醒酒的作用。
2、糖水醒酒法
取適量白糖用開水沖服，有解酒、醒腦的作用。
四、水果解酒
鮮橙解酒法
鮮橙（鮮橘亦可）3~5個，榨汁飲服，或食服。
五、蔬菜解酒
1、大白菜解酒
將大白菜幫洗凈，切成細絲，加些食醋、白糖、拌勻后腌漬10分鐘后食用，清涼、酸甜又解酒。
2、芹菜解酒
取芹菜適量洗凈切碎搗爛，用紗布包裹壓榨出汁飲服(此法可解酒醉后頭痛腦脹，顏面潮紅等癥)。
3、生姜解酒
酒醉后有惡心嘔吐者，可取一小塊生姜含于口內，可止嘔吐。
六、中藥解酒
中藥葛花30克加適量水，煎湯飲服，解酒效果尤佳。
如果醉酒嚴重的，為了保障生命安全，最好還是去醫院解酒。
關于解酒的六個小妙招，小編今天就分享到這里，希望可以幫助到大家。小編溫馨提示，其實最好的解酒方法還是適量適度飲酒。為了身體健康，少喝點、喝好點。
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